Sovemasker - Endelig en dyb søvn | ZZEN
Vores produkter
Sover du dårligt på grund af lys?
Din sovemaske blokerer 100% af lyset og skaber den mørke atmosfære din hjerne har brug for til dyb søvn. Ingen flere nætter hvor gadelygter eller morgensol ødelægger din restitution.
Du falder i søvn hurtigere hver nat
Du sover dybere og vågner mere udhvilet
Din søvncyklus stabiliseres naturligt
Du undgår trætte morgener selvom solen står op tidligt
Din partner kan have lys tændt uden at genere dig
Føler du dig træt hele dagen?
Når du ikke får kvalitetssøvn, ramler din energi sammen midt på dagen. En sovemaske giver dig den dybe søvn der får din krop til at restituere ordentligt.
Du har mere energi gennem hele arbejdsdagen
Dit fokus og koncentration forbedres markant
Du slipper for eftermiddagstræthed
Din krop restituerer bedre efter træning
Du bliver mindre afhængig af kaffe for at fungere
Mest stillede spørgsmål & svar
En sovemaske blokerer alt lys og signalerer til din hjerne at det er tid til at sove. Dit melatonin-niveau stiger naturligt når det er helt mørkt. Selv små mængder lys fra telefoner eller gadelamper kan forstyrre din søvnkvalitet.
Ja — total mørke hjælper dig med at falde hurtigere i søvn og få dybere søvn. Studier viser at selv lille mængder lys kan reducere din søvnkvalitet med op til 30%. En god sovemaske eliminerer alle lysforstyrrelser helt.
En 3D sovemaske har en buet form der skaber plads omkring dine øjne. Du kan blinke frit og der er intet tryk på øjenlågene. En flad sovemaske ligger direkte mod dit ansigt og kan føles klaustrofobisk.
Silke er godt for din hud men ikke nødvendigvis bedst til blackout. Memory foam former sig perfekt efter dit ansigt og giver 100% mørke. Det vigtigste er at din sovemaske blokerer ALT lys — ikke bare at den føles lækker.
De fleste vænner sig til det på 3-7 nætter. Start med 20 minutter inden sengetid for at vænne dig til følelsen. En letvægt sovemaske med god pasform gør det meget lettere at tilpasse sig.
En god sovemaske med justerbar elastik og memory foam bliver siddende hele natten. Billige masker med dårlig pasform glider ofte væk. Sørg for at elastikken sidder stramt nok til at blive på plads — men ikke så stramt at den trykker.
Den bedste sovemaske blokerer 100% lys og sidder behageligt hele natten. 3D-design med memory foam scorer højest på komfort. Silke sovemaske er godt for huden men ofte dårligere til at blokere lys helt.
Vågner du tit om natten?
Små lyglimt fra elektronik eller vinduer kan vække dig uden du ved det. Med en sovemaske får du uforstyrret søvn hele natten.
Du sover igennem uden at vågne
Din REM-søvn bliver ikke afbrudt
Du vågner naturligt når din krop er klar
Din søvnkvalitet bliver markant bedre
